{"title":"Bænkpres Sæt","description":null,"products":[{"product_id":"smith-squat-rack-baenkpres-stativ","title":"Smith Squat Rack \/ Bænkpres Stativ","description":"\u003cp\u003eDenne Smith-maskine er et alsidigt træningsredskab, der er perfekt til både begyndere og erfarne brugere. Den tilbyder en lang række træningsmuligheder takket være dens design og ekstra funktioner. Du får altså her en smith maskine som er perfekt til squat og bænkpres! Til denne Smith rack medfølger der en adapter som gør, at den både passer til 25 mm og 50 mm vægtskiver.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmith-maskine\u003c\/strong\u003e: Støtter brugere under træning og giver mulighed for at udføre mange forskellige øvelser med både over- og underkroppen. Den kan bruges med en bænk til øvelser som squats, bænkpres og meget mere.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEkstra udstyr\u003c\/strong\u003e: Inkluderer push-up støtte og en speciel benholder, som muliggør øvelser som bøjninger fra liggende position. Dette aktiverer mavemuskler og brystmuskler.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterialer\u003c\/strong\u003e: Lavet af højkvalitets stål, der sikrer stabilitet og holdbarhed. Den maksimale belastning er 136 kg.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOpbevaring\u003c\/strong\u003e: Udstyret med holdere til vægtskiver, så det er nemt at opbevare vægtene.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKomfort\u003c\/strong\u003e: Riflet stang giver et godt greb, og vægtene sidder stabilt takket være klamperne og den tilpassede diameter på stangflangen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMateriale: Stål\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eProduktdimensioner:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 112 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eBredde (uden vægtstang): 117 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 191,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVægtstang:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 185 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter på grebsdel: 102 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eGrebsdiameter: 32 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægtskivediameter: 50 mm \/ 25 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eVægt: 13 kg\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePush-up støtte:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde på håndtag: 15 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eDiameter på håndtag: 30 mm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eAfstand mellem håndtag: 50 cm\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eBenholder:\t\u003cul\u003e\t\t\u003cli\u003eLængde: 40 cm\u003c\/li\u003e\t\t\u003cli\u003eHøjde: 14 cm (nedre kant)\u003c\/li\u003e\t\u003c\/ul\u003e\t\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eSikkerhedssystem: 8 niveauer\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHolder til vægte: 19,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eLineær leje i maskinens mekanisme\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMulighed for træning på bænk\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaksimal belastning: 136 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eProduktvægt: 48 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eDenne Smith-maskine er et ideelt valg for dit homegym, da den giver omfattende muligheder for styrketræning og alsidighed i din træning.\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930742378839,"sku":"0403003-sort","price":4999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-sort-smith-squat-rack-og-baenkpres-stativ-1.jpg?v=1791980667"},{"product_id":"core-baenkpres-stativ","title":"Core Bænkpres Stativ","description":"\u003cp\u003eZIPRO Core er en klassisk træningsbænk, der er designet til at imødekomme behovene i en hjemmetræning. Bænken er udstyret med justerbare stativer til vægtstang, hvilket gør den velegnet til øvelser som bænkpres, dips, bicep curls og mange andre. Den robuste konstruktion kombineret med fleksible funktioner gør den ideel til at træne bryst, biceps, triceps og skuldre.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMed en maksimal belastning på 230 kg (inkl. 120 kg brugerens vægt) er ZIPRO Core både alsidig og holdbar. Stativerne til vægtstangen kan klare en maksimal belastning på 180 kg, hvilket gør den perfekt til både begyndere og erfarne brugere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eBænken er foldbar, hvilket sparer plads, når den ikke er i brug. Dette gør den ideel til hjemmegymnastik i rum, hvor pladsen er begrænset.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZIPRO Core tilbyder 7 justeringsniveauer for stativerne, der gør det muligt at tilpasse vægtstangens højde (fra 70 til 105 cm) efter dine præferencer. Derudover er der indbygget sikkerhedsfunktioner, som forhindrer vægtstangen i at falde, samt greb til dips, som udvider træningsmulighederne yderligere.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eSamlede mål (L x B x H): 132 x 61 x 105 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMål sammenfoldet (L x B x H): 43 x 61 x 132 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaksimal belastning: 230 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaksimal brugerens vægt: 120 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMaksimal belastning på stativer: 180 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eStativernes højdejustering: 7 niveauer (70 til 105 cm)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eAfstand mellem stativer: 50,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eIndbyggede funktioner: Greb til dips, system til dobbelt låsning og sikring af vægtstangen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930774655319,"sku":"0404842817-sort","price":1699.0,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-core-baenkpres-stativ-og-traeningsbaenk-med-rack-sort-1.jpg?v=1791804894"},{"product_id":"zipro-pull-baenkpres-stativ","title":"Zipro Pull Bænkpres Stativ","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZipro Pull Bænkpres Stativ – Justerbart Stativ til Vægtstænger med Vægtopbevaring\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn uundværlig tilføjelse til din hjemmegymnastik\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMed Zipro Pull får du et robust og justerbart stativ til vægtstænger, der kombinerer sikkerhed, stabilitet og alsidighed. Dette stativ er det perfekte valg til at udvide dine muligheder for styrketræning derhjemme, uanset om du er nybegynder eller erfaren atlet. Træn sikkert og effektivt med maksimal komfort og fleksibilitet.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSikkerhed og stabilitet i fokus\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZipro Pull er konstrueret med en kraftig stålramme (50×50×1,5 mm) med pulverlakering, der sikrer lang holdbarhed og modstand mod slid. Stativet har en imponerende vægtkapacitet på op til 350 kg, hvilket gør det ideelt til tunge træningspas. Gummibelagte kontaktpunkter på vægtstangsholderne forhindrer, at vægtstangen glider, og de brede baser eliminerer enhver risiko for, at stativet vipper under brug.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbar højde for alsidig træning\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMed en højdejustering fra 46 cm til 116 cm i trin på 50 mm kan Zipro Pull tilpasses forskellige øvelser, såsom bænkpres, squats eller rumænsk dødløft. Justeringsmekanismen er enkel at bruge og sikrer, at vægtstangen forbliver sikkert på plads under hele træningen. Denne fleksibilitet gør det muligt at skifte mellem øvelser hurtigt og nemt, så du kan fokusere på din træning.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIntegreret vægtopbevaring\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eStativet er udstyret med dedikerede holdere til vægtskiver, der passer til både 25 mm og 50 mm vægtskiver (med adapter). Dette sikrer, at du altid har dine vægte lige ved hånden, mens du holder dit træningsområde organiseret og ryddeligt. Den ekstra vægt på stativet øger desuden dets stabilitet under intense træningspas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHoldbar konstruktion\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eZipro Pull er designet med særlig opmærksomhed på detaljer for at sikre maksimal stabilitet og sikkerhed:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eStålkonstruktionen er forstærket ved kritiske punkter for at kunne modstå store belastninger.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eDe brede baser eliminerer risikoen for, at stativet rokker eller vælter, selv ved fuld belastning.\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGummifødder beskytter gulvet og sikrer, at stativet forbliver på plads under træningen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eMaksimal vægtkapacitet: 350 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eDimensioner (ét stativ): 98,5 × 104 × 126,5 cm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eHøjdejustering: 46-116 cm (50 mm intervaller)\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eMateriale: Pulverlakeret stål\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eProfil: 50×50×1,5 mm\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVægt: 20,8 kg\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eVægtopbevaring: Passer til 25 mm og 50 mm vægtskiver\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eTransportdimensioner: 1270 × 290 × 160 mm \/ 22,5 kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFordele ved Zipro Pull Bænkpres Stativ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\t\u003cli\u003eHøj vægtkapacitet og robust konstruktion\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eJusterbar højde for alsidig træning\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eGummibelægning for sikker og stabil vægtplacering\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003eIntegreret vægtopbevaring for øget stabilitet og orden\u003c\/li\u003e\t\u003cli\u003ePerfekt til hjemmetræning med vægtstænger\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Zipro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930784190807,"sku":"0403844484-sort","price":1999.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/zipro-pull-justerbar-baenkpres-vaegtstang-stativ-sort-1.jpg?v=1791799400"},{"product_id":"hms-multifunktionel-traeningsbaenk","title":"HMS Multifunktionel Træningsbænk","description":"\u003carticle data-scroll-anchor=\"true\" data-testid=\"conversation-turn-27\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMultifunktionel Træningsbænk med Vægtstangsstativ, Curlpult og Benstrækker – HMS\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVil du have mest muligt ud af dit hjemmegym uden at fylde rummet med en masse forskelligt træningsudstyr? Denne multifunktionelle træningsbænk fra HMS samler flere træningsmuligheder i én solid løsning. Her får du en justerbar træningsbænk med vægtstangsstativ, curlpult og benstrækker, så du kan træne bryst, skuldre, ryg, arme og ben på samme station.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet gør bænken til et oplagt valg, hvis du ønsker at opbygge et funktionelt hjemmegym med mulighed for både klassisk styrketræning og mere målrettet muskeltræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMange træningsmuligheder i én bænk\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed denne multifunktionelle vægtbænk kan du udføre en lang række øvelser uden at skulle investere i flere separate træningsmaskiner. Bænken kan blandt andet bruges til:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eBænkpres med vægtstang\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncline bænkpres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHåndvægtstræning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkulderpres\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBiceps curls\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLeg extensions\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTræning af lår og ben\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForskellige øvelser til bryst, arme og overkrop\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDu får dermed en træningsbænk, der kan følge din træning, efterhånden som du bliver stærkere og ønsker at variere dine øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart ryglæn til effektiv styrketræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRyglænet kan indstilles i fire forskellige positioner: 0°, 26°, 57° og 84°. Det betyder, at du kan vælge en flad position til klassisk bænkpres eller hæve ryglænet til øvelser, hvor du ønsker en anden træningsvinkel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDe forskellige positioner gør det lettere at ramme bryst, skuldre og ryg fra forskellige vinkler og giver dig større variation i din styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTræningsbænk med curlpult\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen medfølgende curlpult gør det muligt at isolere biceps og få en mere målrettet armtræning. Curlpulten har fem forskellige højdeindstillinger, så den kan tilpasses din kropsbygning og træningsposition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår curlpulten ikke bruges, kan den opbevares på sin holder eller fjernes fra bænken. Det gør det nemt at skifte mellem forskellige typer træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBenstrækker til effektiv bentræning\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBænken er også udstyret med en benstrækker, som giver mulighed for at træne benene mere målrettet. Den kan justeres i fem forskellige højder, så du kan finde en passende position til din træning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBenstrækkeren kan ligeledes afmonteres eller opbevares på den dedikerede holder, når du ønsker at bruge bænken til andre øvelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJusterbart vægtstangsstativ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet integrerede vægtstangsstativ kan justeres, så du får en passende startposition til bænkpres og andre øvelser med vægtstang. Det giver en bedre tilpasning til brugerens højde og gør det lettere at arbejde med korrekt teknik.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStativet har en afstand på 71 cm mellem støtterne og er kompatibelt med olympiske vægtskiver takket være vægtskiveholderens diameter på 50 mm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNår du træner med tunge vægte, er stabilitet afgørende. Den solide konstruktion i Q235-stål giver bænken en robust base, mens de skridsikre fødder hjælper med at holde den stabil under træningen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen maksimale belastning er hele 220 kg, hvilket giver god mulighed for at udvikle styrken over tid uden hurtigt at vokse ud af udstyret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePladsbesparende løsning til hjemmegymmet\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn af de store fordele ved denne multifunktionelle træningsbænk er, at du får mange træningsfunktioner samlet på relativt lidt plads. Konstruktionen kan foldes sammen, når bænken ikke er i brug, hvilket gør den velegnet til hjemmegym, hvor pladsen skal udnyttes effektivt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu slipper dermed for at købe en separat bænk, curlpult, benstrækker og vægtstangsstativ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBænken er polstret med 5,7 cm tyk polstring på både ryglæn og sæde. Det giver en behagelig støtte under træningen, også når du laver længere træningspas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDen slidstærke PVC-beklædning med carbon-look giver samtidig et moderne udtryk og er nem at holde ren. Det gør, at bænken både fungerer godt i et hjemmegym og ser professionel ud.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHvis du ønsker at kunne træne hele kroppen med én samlet løsning, er denne HMS træningsbænk et stærkt valg. Du får mulighed for at træne med både vægtstang og håndvægte samt målrettet træne biceps og ben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMed justerbart ryglæn, vægtstangsstativ, curlpult, benstrækker, 220 kg maksimal belastning og et pladsbesparende design får du et alsidigt stykke fitnessudstyr, der kan danne grundlag for et komplet hjemmegym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eType: Multifunktionel Træningsbænk\u003cbr\u003eAnvendelse: Styrketræning og Hjemmegym\u003cbr\u003eBænkens Mål: 135 x 82 x 109-124 cm\u003cbr\u003eHøjde i Flad Position: 71 cm\u003cbr\u003eSammenklappet: 96 x 124 x 149,5 cm\u003cbr\u003eMed Curlpult: 184 x 82 x 92-101,5 cm\u003cbr\u003eCurlpult Justering: 5 Positioner\u003cbr\u003eMed Benstrækker: 166 x 82 x 55-60 cm\u003cbr\u003eBenstrækker Justering: 5 Positioner\u003cbr\u003eRyglæn: 79 x 30 x 5,7 cm\u003cbr\u003eRyglæn Justering: 4 Positioner – 0°, 26°, 57° og 84°\u003cbr\u003eSæde: 40 x 30 x 5,7 cm\u003cbr\u003eVægtskiveholder: 50 mm – Olympic Standard\u003cbr\u003eAfstand mellem Vægtstangsstøtter: 71 cm\u003cbr\u003eSkridsikre Fødder: Ja\u003cbr\u003eMaksimal Belastning: 220 kg\u003cbr\u003eMateriale: Q235 Stål + PU + PVC\u003cbr\u003eVægt: 35,9 kg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInkluderet:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTræningsbænk\u003cbr\u003eJusterbart Vægtstangsstativ\u003cbr\u003eCurlpult\u003cbr\u003eBenstrækker\u003cbr\u003eVægtskiveholdere\u003c\/p\u003e\n\u003c\/article\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930829541719,"sku":"0404685545-sort","price":2499.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-multifunktionelt-traeningsbaenk-med-stativ-sort-1.jpg?v=1790844801"}],"url":"https:\/\/sportsmode.dk\/collections\/baenkpres-saet.oembed","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}