HMS Pro Airbike MP5420

Air Bike – Kommerciel Assault Bike til Intensiv Full-Body Træning

Denne kraftige air bike fra HMS er udviklet til dig, der ønsker en effektiv konditionsmaskine, hvor hele kroppen arbejder samtidig. Kombinationen af cykling og aktive armbevægelser gør den ideel til både konditionstræning, intervaltræning og højintensiv træning.

Modellen er bygget til kommercielt brug og har en robust konstruktion med en maksimal brugervægt på hele 150 kg. Det gør den til et oplagt valg til fitnesscentre, cross-training, personlige træningsstudier og seriøs hjemmetræning.

I modsætning til traditionelle motionscykler bruger air biken luftmodstand.

Modstanden følger automatisk din indsats. Jo hårdere og hurtigere du træder og bevæger armene, desto større modstand skaber ventilatoren.

Det betyder, at du selv bestemmer intensiteten – uden at skulle vælge et bestemt modstandsniveau på forhånd.

Vil du træne roligt, får du en behagelig belastning. Giver du den fuld gas, stiger modstanden tilsvarende.

Det gør air biken særligt velegnet til HIIT og intervaltræning, hvor du kan skifte mellem korte perioder med maksimal indsats og aktive pauser.

En af de største fordele ved en air bike er, at både arme og ben arbejder samtidig.

Når du træder i pedalerne, aktiverer du især:

• Lår
• Baglår
• Lægge
• Baller

Samtidig arbejder armene med og aktiverer blandt andet:

• Skuldre
• Arme
• Bryst
• Ryg

Du får dermed en effektiv full-body workout, hvor både kondition, muskulær udholdenhed og arbejdsintensitet kan udfordres.

 

Perfekt til intervaltræning og HIIT

Air bikes er særligt populære til højintensiv træning, fordi modstanden automatisk følger din indsats.

Det gør det nemt at lave eksempelvis:

• Sprintintervaller
• HIIT
• Tabata-inspireret træning
• Opvarmning
• Konditionstræning
• Udholdenhedstræning
• Cross-training

Du behøver ikke tænke på at justere modstanden undervejs – din egen indsats styrer belastningen.

 

Stor ventilator giver masser af modstand

Den store ventilator på 66 cm er hjertet i air bike-systemet.

Når pedaler og håndtag bevæges, skaber ventilatoren luftmodstand. Jo mere kraft du producerer, desto hårdere bliver arbejdet.

Det giver en meget direkte træningsoplevelse, hvor du hele tiden kan øge intensiteten ved simpelthen at arbejde hårdere.

 

Solid konstruktion til intensiv brug

Denne air bike er udviklet til kommerciel brug og er derfor bygget med fokus på holdbarhed og stabilitet.

Med en egenvægt på 50 kg står cyklen solidt under træningen, også når intensiteten bliver høj.

Den kan samtidig håndtere en maksimal brugervægt på 150 kg.

Det gør den interessant til miljøer, hvor udstyret skal kunne bruges ofte og af mange forskellige brugere.

 

Justerbart sæde

For at sikre en god træningsposition kan sædet justeres både lodret og vandret.

Sædet har:

• 10 højdeniveauer
• 6,2 cm vandret justering

Det gør det lettere for forskellige brugere at finde en komfortabel og effektiv position.

 

LCD-display med masser af træningsdata

Det indbyggede LCD-display giver dig løbende overblik over din træning.

Du kan blandt andet følge:

• Tid
• Distance
• Hastighed
• Puls
• Kalorier
• Watt
• RPM
• Recovery

Watt-visningen er særligt interessant, hvis du ønsker at følge din indsats mere præcist og arbejde struktureret med intensitet.

Air biken kan måle puls og har desuden en Recovery-funktion, som kan bruges til at følge kroppens restitution efter træningen.

Det giver ekstra data til dig, der gerne vil følge din udvikling frem for blot at træne på fornemmelsen.

 

Praktiske detaljer i hverdagen

Trods den kraftige konstruktion er air biken nem at håndtere.

Den er udstyret med:

• Transporthjul
• Flaskeholder
• Telefonholder
• Kædetræk
• LCD-display

Telefonholderen gør det samtidig muligt at have mobilen inden for rækkevidde under træningen.

Specifikationer
Type: Air Bike / motionscykel med luftmodstand
Modstand: Luft
Vindmodstand: Ja
Ventilator: Ja
Ventilatordiameter: 66 cm
Display: LCD
Programmer: 3
Tid: Ja
Distance: Ja
Hastighed: Ja
Puls: Ja
Kalorier: Ja
Watt: Ja
RPM: Ja
Recovery: Ja
Lodret sædejustering: 10 niveauer
Vandret sædejustering: 6,2 cm
Afstand fra sæde til pedaler: 75-94 cm
Flaskeholder: Ja
Telefonholder: Ja
Transporthjul: Ja
Kædetræk: Ja
Strømforsyning: 4 x AA-batterier
Mål: 126 x 60 x 126 cm
Maks. brugervægt: 150 kg
Produktvægt: 50 kg