{"product_id":"justerbar-pull-up-bar-til-doerkarm-62-100-cm","title":"Justerbar Pull Up Bar til dørkarm 62-100 cm","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePull Up Bar til Dørkarmen – Justerbar 62–100 cm\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn pull up bar til dørkarmen er en enkel og effektiv løsning til hjemmetræning uden behov for stort fitnessudstyr. Denne justerbare chin-up bar kan monteres i døråbninger med en bredde fra 62 til 100 cm og giver dig mulighed for at træne ryg, arme, skuldre og core direkte derhjemme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePull-ups og chin-ups er blandt de mest effektive kropsvægtsøvelser, da de aktiverer en lang række muskelgrupper. Med overhåndsgreb (pull-up) arbejder du primært med ryg og bageste skuldre, mens underhåndsgreb (chin-up) i højere grad aktiverer biceps og arme. Samtidig styrkes mave, skulderblade og grebsstyrke, hvilket gør øvelsen ideel til både begyndere og øvede.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenne dørtræningsstang er fremstillet i forkromet stål og kan modstå høj belastning. Monteringen er forstærket med skruer for ekstra stabilitet, og de gummibelagte ender beskytter dørkarmen samt reducerer risikoen for, at stangen glider. Den kan installeres uden specialværktøj og fjernes igen efter brug, hvilket gør den perfekt til lejligheder og mindre hjem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHele grebsområdet er dækket med komfortabel og skridsikker skum, som sikrer et fast greb og forhindrer hænderne i at glide under træningen. Det øger både sikkerhed og komfort – især under længere sæt eller ved intensiv styrketræning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn ideel løsning til dig, der ønsker effektiv styrketræning hjemme, opbygning af overkrop og funktionel træning med egen kropsvægt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eType: Pull Up Bar Til Dørkarmen\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMateriale: Forkromet Stål\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJusterbar Bredde: 62–100 cm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGreb: Fuldt Dækket Med Skridsikker Skum\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnder: Gummibelagte For Beskyttelse Af Dørkarm\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMontering: Justerbar Med Forstærket Skruefastgørelse\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAnvendelse: Pull-Ups, Chin-Ups, Core- og Overkropstræning\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930778292567,"sku":"1012280989-sort","price":279.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/spokey-pull-up-bar-sort-1.jpg?v=1791802654","url":"https:\/\/sportsmode.dk\/da\/products\/justerbar-pull-up-bar-til-doerkarm-62-100-cm","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}