{"product_id":"core-sliders","title":"Core Sliders","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGliding Discs til Funktionel Træning – Sæt med 2 Stk.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDette sæt med gliding discs er et alsidigt træningsredskab, der gør det muligt at træne hele kroppen ved hjælp af kropsvægt. Gliding discs aktiverer stabiliseringsmusklerne og øger sværhedsgraden af selv de simpleste øvelser, hvilket gør dem ideelle til både styrketræning og funktionel træning.\u003cbr\u003eGliding discs gør det muligt at træne både overkroppen, kernemusklerne og underkroppen effektivt. Øvelser som planke-glides, mountain climbers og lunges bliver mere udfordrende, fordi musklerne konstant skal arbejde for at stabilisere kroppen under bevægelsen.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOverkrop:\u003c\/strong\u003e Træn bryst, skuldre og ryg gennem øvelser som push-ups og planke-glides\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eKernemuskler:\u003c\/strong\u003e Forbedr core-styrke med øvelser som sit-throughs og side-glides\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eUnderkrop:\u003c\/strong\u003e Styrk ben og balder med lunges, glute bridges og sidekicks\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eØget aktivering af stabiliseringsmuskler\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eNår du bruger gliding discs, kræver det konstant balance og kontrol, hvilket aktiverer de små stabiliseringsmuskler, som ofte er svære at ramme med klassisk styrketræning. Dette resulterer i forbedret muskelkoordination og kropskontrol.\u003cbr\u003eGliding discs glider let på både hårdt gulv og tæpper, hvilket giver en jævn og kontrolleret bevægelse. Dette reducerer belastningen på led og sener, hvilket gør træningen mere skånsom og sikker – selv for begyndere.\u003cbr\u003eDiscs'ene er lette og kompakte, hvilket gør dem nemme at opbevare og tage med på farten. De fylder minimalt i træningstasken og kan bruges derhjemme, i fitnesscentret eller på rejser.\u003cbr\u003eDiscs'ene er fremstillet af højkvalitetsmaterialer (PP og SBR), som sikrer lang holdbarhed og et godt greb på gulvet. Materialerne er slidstærke og velegnede til intensiv brug over længere tid.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSpecifikationer\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMateriale: PP, SBR\u003cbr\u003eStørrelse: 19 x 19 x 0,7 cm\u003cbr\u003eFarve: Sort\u003cbr\u003e2 stk inkluderet\u003c\/p\u003e","brand":"HMS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54930775900503,"sku":"1024536010-orange","price":79.0,"currency_code":"DKK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1045\/1733\/7431\/files\/hms-core-sliders-orange-1.jpg?v=1791804221","url":"https:\/\/sportsmode.dk\/products\/core-sliders","provider":"Sportsmode","version":"1.0","type":"link"}