HMS Half Rack

Multifunktionelt Træningsstativ med Justerbar Højde og Vægtstangsholder
Dette multifunktionelle træningsstativ er det perfekte valg til styrketræning derhjemme. Stativet er designet til at understøtte både styrketræning med vægtstang og kropsvægtøvelser som dips, pull-ups og knæløft. Med justerbare håndtag og vægtstangsholdere kan stativet tilpasses præcist til dine træningsbehov og sikre en alsidig og effektiv træning.
Træningsstativet er udstyret med vægtstangsholder og belay-hooks, hvilket gør det muligt at udføre styrketræning med vægtstang på en sikker måde. De dobbelte håndtag og den brede pull-up bar giver mulighed for at variere greb og træne flere muskelgrupper effektivt.

Justerbar i 14 positioner
Med det brugervenlige højdejusteringssystem kan både håndtag, håndlister og vægtstangsholdere justeres i op til 14 positioner. Dette gør det nemt at tilpasse stativet til din højde og dine træningsøvelser, uanset niveau.
Stativet er fremstillet af kraftig stålramme, som kan modstå belastninger på op til 200 kg. Den brede base sikrer maksimal stabilitet og sikkerhed – selv under tunge løft og dynamiske øvelser.

Praktisk opbevaring af vægtskiver
Stativet er udstyret med kroge til opbevaring af vægtskiver og en holder til vægtstang. Dette giver dig mulighed for at holde styr på dit udstyr og hurtigt skifte belastning under træningen.
Stativet står på fire store gummifødder, som beskytter gulvet og sikrer, at stativet står stabilt under brug. Alle skruer og samlinger er dækket med beskyttelseshætter for at forhindre skader og øge komforten under træningen.

Nem og hurtig montering
Sættet leveres med alt nødvendigt monteringsudstyr, inklusive skruer, møtrikker og værktøj. Monteringen kan klares på cirka 15 minutter med den medfølgende brugervenlige vejledning.

Dette trænings half rack giver dig mulighed for at træne alle store muskelgrupper:

Bryst: Dips med bredt greb
Mave: Hængende benløft, skrå benløft, knæløft
Triceps: Dips med smalt greb
Skuldre: Military press, Arnold press
Ryg: Rows med vægtstang, pull-ups med bredt greb
Biceps: Pull-ups med smalt greb
Ben: Squats med vægtstang, lunges, tåhævninger

Specifikationer

Længde: 127 cm
Højde: 204,5 cm
Bredde: 150 cm
Mål på pull-up bar:

Bredde: 96 cm
Diameter: 3 cm
Grebslængde: 15 cm
Mål på håndlister:

Grebslængde: 15 cm
Afstand mellem håndlister: 57 cm – 77 cm
Antal greb: 4
Yderligere mål:

Længde på vægtskiveholder: 16 cm
Rammeafstand: 117 cm (ydre)
Rammeafstand: 106 cm (indre)
Maksimal belastning: 200 kg

Fordele ved dette half rack (squat rack):

• Kombinerer styrketræning med kropsvægtøvelser
• Justerbar højde – tilpasses forskellige øvelser og brugere
• Solid stålkonstruktion med høj belastningskapacitet
• Praktisk opbevaring af vægtskiver og vægtstang
• Stabil og sikker under brug

Perfekt til

• Styrketræning og muskelopbygning
• Træning med vægtstang
• Dips, pull-ups og funktionel træning
• Hjemmetræning og træning i fitnesscenter